Psychischer Ausnahmezustand: Erste Hilfe kann helfen

Veröffentlichungsdatum25.06.2026Lesedauer1 Minute
Psychische Erkrankungen sind in Österreich längst keine Seltenheit mehr. Um den Betroffenen helfen zu können, ist es wichtig, genau hinzusehen.

Seelische Wunden sind meist nicht sichtbar. Mit dem Kurs für psychische Erste-Hilfe kann Betroffenen dennoch rasch geholfen werden.

„Schau hin. Hör zu. Vernetze.“ Der Leitsatz in den psychischen Erste-Hilfe-Kursen des Roten Kreuzes klingt einfach, ist aber gar nicht so leicht umzusetzen. Denn Erkrankungen, wie Depressionen oder Angststörungen, sind nicht so offensichtlich wie zum Beispiel ein gebrochenes Bein. Zudem vermeiden Betroffene oftmals über ihre Probleme zu sprechen. Wie wichtig dieses Thema allerdings ist, zeigt eine Statistik aus dem Jahr 2020. Über ein Drittel der Menschen in Österreich war nämlich bereits oder ist derzeit von einer psychischen Erkrankung betroffen.

Anmelden und helfen

Seit 2024 widmet sich das Rote Kreuz St. Peter/Au deshalb mit einem eigenen Kursformat der psychischen Gesundheit. In einem vierstündigen Kurs erlernen die Teilnehmer_innen, wie man in psychosozialen Notlagen rasch Erste Hilfe leisten kann. Die nächste Chance auf eine Kursteilnahme besteht am Samstag, 29. August, von 9 bis 13 Uhr direkt an der Rot-Kreuz-Bezirksstelle in St. Peter/Au. Anmeldungen sind unter erstehilfe.at oder 059 144 51800 möglich.